我们来谈谈阳虚气血虚引起的月经不调。这是一种常见的妇科问题，可能会给女性带来不少困扰。
阳虚气血虚为什么会引起月经不调呢？阳虚会导致体内阳气不足，气血运行不畅，从而影响月经的正常周期和出血量。气血虚也会使得气血不足，无法滋养子宫，导致月经不调。
对于这种情况，女性朋友们应该注意以下几点。要注意保暖，避免受寒。要保持良好的作息规律，避免熬夜。要注意饮食调理，多吃一些温热、补气血的食物，如红枣、桂圆、生姜等。
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